租房室内温度不足十八度涉及房东的房屋维修义务，我们可以从相关法律规定中找到退租退押金的依据。
法律依据主要为《中华人民共和国合同法》（1999年）第二百二十条：“出租人应当履行租赁物的维修义务，但当事人另有约定的除外。”
在租房场景中，供暖设施属于租赁物的重要组成部分，保障其正常运行以提供适宜居住温度是房东的基本义务。您遇到的室内温度不足十八度的情况，若排除了因您自身使用不当或不可抗力等因素，房东就应当承担维修责任。如果房东不履行该维修义务，导致租赁物（房屋）不能满足您的基本居住需求（即无法达到合理的温度），您依据此条法律规定，有权要求房东维修，若维修仍不能解决问题，则有权解除合同，进而要求退还押金。
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租房室内温度不足十八度联系房东退租退押金，可能存在以下法律风险点。
1、证据链不完整导致维权困难的风险。例如，您仅口头向房东反映温度问题，没有任何书面记录、测温数据或沟通凭证，当房东否认温度不达标时，您无法有效证明自己的主张，退租退押金的诉求可能因缺乏证据而难以实现。
2、被房东主张违约的风险。如果租赁合同中约定了提前退租的违约责任，而房东认为温度问题尚未达到必须退租的严重程度，可能会以您单方提前退租为由，要求您承担违约责任，如扣除押金作为违约金。
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租房室内温度不足十八度，您有权要求房东解决供暖问题，若问题无法解决，可协商或依法退租退押金。
如果或若存在租赁合同中明确约定了供暖温度标准（如不低于18度），且房东未能达到该标准，您可依据合同要求房东维修、降低租金或解除合同并退还押金。
如果或若租赁合同中未明确约定供暖温度，但室内温度不足18度已严重影响正常居住使用（如冬季无法保障基本取暖需求），房东作为出租人仍有义务提供适宜居住的房屋，您可要求房东维修暖气设施。
如果或若房东经合理催告后仍不履行维修义务，导致房屋无法正常居住，您有权解除租赁合同，并要求退还押金及已支付的多余租金。
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租房室内温度不足十八度想联系房东退租退押金，有些错误操作可能会影响您的权益，需要避免。
1、未保留温度不足证据直接要求退租：如果没有任何证据证明室内温度确实不足十八度，房东很可能会否认问题存在，您的退租退押金要求就缺乏事实依据，难以得到支持。
2、未经协商或催告直接单方搬离并拒付租金：即使温度不达标，在未与房东协商一致或未进行有效催告的情况下，擅自搬离并拒绝支付后续租金，可能会被房东反指违约，导致押金被扣留甚至面临索赔。
3、与房东发生激烈冲突或言语威胁：采取不理智的方式沟通，不仅无法解决问题，还可能激化矛盾，使原本可以协商解决的事情变得复杂，甚至可能因言语不当承担相应责任。
如果您已经出现类似错误操作，或担心自己的处理方式不当，建议及时向律师咨询，以纠正错误并采取正确的维权步骤。

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